Den/čas9:00 – 11:0016:30 – 18:0018:15 – 20:00
PondělíMuži
(9:00-11:00)
Muži
(16:30-18:00)
ÚterýMuži
(9:00-11:00)
Muži*
(18:15-20:00)
StředaMuži
(9:00-11:00)
Muži
(16:30-18:00)
ČtvrtekMuži
(9:00-11:00)
Muži*
(18:15-20:00)
PátekMuži
(9:00-11:00)
Muži
(16:00-18:00)

Tréninky označené hvězdičkou* jsou zdarma a volně přístupné všem judistům z jiných klubů, divákům a novinářům.

 

Tréninky přípravky, žáků a mládeže

Den/čas6:30 – 7:3016:00 – 17:0017:00 – 18:1518:15 – 20:00
PondělíKondice
(po domluvě)
Žáci 

Technika+randori +

judo-kondice(18:15-20:00)

ÚterýPřípravka 
(16:00-17:00)
Žáci 

od 16.25 – běh (jen USK)
17:00-18:15 – judo (technika, randori)
18:15 -18:30 (až 18:40) posilování (jen USK)

 

Dorost s muži
(18:15-20:00)
StředaKondice
(po domluvě)
Žáci 

Trénink randori
(18:00-20:00)

ČtvrtekPřípravka 
(16:00-17:00)
Žáci

od 16.25 – běh (jen USK)
17:00-18:15 – judo (technika, randori)

18:15 -18:30 (až 18:40) posilování (jen USK)

Dorost s muži
(18:15-20:00)
Pátek(15:00 – 17:00)

Technický trénink

pro mládež. Účast jen

po dohodě s trenérem.

Tel. 606512799 (J.Čermák)

Kondice – výběr
Judo – ostatní
(17:30-18:30)